Oh, cos’è quello?
Hai bisogno di una nuova panca piana?
Questa panca Rep Fitness è un ottimo esempio di panca piana.
Questa panchina è assolutamente incredibile.
Non solo offre uno dei migliori design in circolazione, ma ha uno dei migliori valori di qualsiasi panca che troverai.
Ho usato il Rogue Flat Utility Bench negli ultimi due anni ed è stato fantastico. Ma, quando la panca piana da competizione Rep Fitness FB5000 è stata lanciata alla fine del 2017, sono rimasto immediatamente colpito.
Era ora di aggiornare.
Dopo aver aspettato che fosse disponibile il nuovo vinile gripper, finalmente è arrivato nel mio garage.
In questa recensione, ti mostrerò perché penso che questa panca Rep Fitness sia il miglior acquisto in circolazione e perché merita tutta l’attenzione che sta ricevendo.
In poche parole, questa panca Rep Fitness è quasi impossibile da battere al suo prezzo.
È estremamente ben fatto, resistente e si comporta egregiamente. Rep Fitness ha fornito un design che offre alcuni attributi unici, che si combinano per spingere questo in cima alla lista.
Materiale della struttura: 33 11 calibro acciaio Dimensioni telaio: lunghezza 122 cm, 33 cm di altezza (non compreso pad), 61 cm di larghezza (supporto posteriore), larghe (supporto anteriore) 20 cm
Pad Materiale: schiuma densa con rivestimento in vinile e compensato in basso
rilievo Dimensioni: 122 cm di lunghezza, 10 cm di spessore, 30 cm di larghezza
Dimensioni totali della panca con imbottitura: 122 cm di lunghezza, 43 cm di altezza, 61 cm di larghezza
Peso: 28 kg
Design: fondo a 3 piedi con tappi terminali saldati e ruote
Tempo di montaggio Circa 10 minuti (chiave a bussola molto utile).
Qualità Del Design
Questa panca Rep Fitness offre diverse qualità di design uniche che adoro. Sembrano essersi spinti fuori dal tipico design della panca piatta creando una panca che offre tre distinti vantaggi.
La prima cosa che amo di questa panca è che ha un design a 3 piedi, con la base/piede anteriore molto stretto. In realtà misura 20 cm. Questo è estremamente vantaggioso perché elimina praticamente il rischio che la base intralci i tuoi piedi. Se stai utilizzando la spinta delle gambe, sai quanto può essere fastidioso quando la base interferisce con il posizionamento del piede. Questa panchina non lo rende un problema.
Un’altra cosa che amo della panca Rep Fitness sono le ruote sul retro. Rende molto più facile muoversi in palestra. Ciò significa che non devo più trascinarmi dietro la mia vecchia panca. La maniglia sulla parte anteriore del telaio lo rende quasi senza sforzo. Rep. è lieta di offrire questo vantaggio, che è anche un vantaggio considerando il peso della panca.
Una terza caratteristica che amo di questa panca: il telaio è perfettamente costruito attorno al cuscino, che ha uno spessore di 10 cm. È ovvio che questa panchina è stata progettata con lungimiranza.
Costruzione
Sono estremamente impressionato dalla qualità costruttiva complessiva di questo banco. L’uso dell’acciaio calibro 33 11 fornisce un telaio molto resistente che è costruito per resistere praticamente a tutto ciò che gli si lancia. Sebbene Rep Fitness non specifichi una tolleranza di peso massima per questo telaio, sono certo che può reggere molto peso.
Questa panca ha un peso di 28 kg. È una delle opzioni più pesanti sul mercato. Ecco perché avere quelle ruote sul retro è una così bella comodità. Nonostante il design a 3 piedi, la panca stessa è molto ben bilanciata. Non ho oscillazioni sulla panca, il che è fantastico se hai molto peso sopra la testa.
Il pad stesso è montato su due (di tre) sostegni orizzontali che siedono perpendicolarmente alla traversa. Queste bretelle forniscono un supporto aggiuntivo per il pad e il peso che sopportano. Troverai quattro bulloni per fissare la traversa a ciascuna delle estremità. Puoi inoltre fissare la panca a terra per una soluzione più permanente utilizzando i fori pretagliati sui piedini posteriori.
Nel complesso, l’FB-5000 è costruito come un carro armato assoluto.
Configurazioni
La panca Rep Fitness può ospitare altri cuscinetti, tra cui il Thompson Fat Pad o il Rep Fitness Wide Pad. Puoi anche montare i pad Rogue su questa panca, anche se non sono sicuro del vantaggio lì.
L’altezza totale della panca del Thompson Fat Pad è aumentata da 43 cm fino a 44 cm, mentre la larghezza del pad passa da 30 cm fino a 37 cm. Se hai mai usato un Thompson Fat Pad, probabilmente conosci i vantaggi che offre. In caso contrario, promuove essenzialmente un’esperienza di spalla più sicura fornendo anche maggiori leve meccaniche. Il costo del Thompson Fat Pad è così, anche se non è particolarmente economico, è un prodotto straordinario.
Se hai un budget limitato, la buona notizia è che Rep Fitness ha anche un pad simile che chiamano Wide Pad (lo trovi qui ). Questo pad arriva solo ma ottieni ancora alcuni degli stessi vantaggi che avresti con il Thompson Fat Pad. Le differenze principali sono che il Rep Wide Pad è largo 110 cm (contro i 37 cm del Fat Pad) e il Wide Pad non è solido o aderente come il Fat Pad.
In entrambi i casi, penso che abbia senso passare a uno di questi due pad. Questo non vuol dire che il pad da 30 cm con cui viene fornito l’FB-5000 non sia affatto soddisfacente. Penso solo (e penso che la maggior parte sarebbe d’accordo), che le opzioni più larghe siano superiori. Per la cronaca, non è necessario essere una persona grossa per beneficiare di un pad più ampio, quindi non lasciarti spaventare. Donnie mi ha detto che gli assorbenti più grandi erano migliori per me, anche se sono alto 5’20 cm. Da quando uso il Thompson Fat Pad, sono completamente d’accordo.
Rep Fitness Bench Contro Rogue
Ho detto che la panca Rogue Flat Utility è stata la mia panca preferita negli ultimi due anni. È stata una bella panchina. È conveniente e, nonostante alcuni inconvenienti di design, mi è servito bene in quel momento. Detto questo, la panca Rep Fitness, secondo me, è migliore in molti modi rispetto a quella panca e alla panca Monster Utility.
Il design a 3 piedi della panca Rep è il suo più grande vantaggio. La panca Rogue Flat Utility e la Monster Utility Bench hanno design a 4 piedi larghi rispettivamente 110 cm e 61 cm. Rispetto ai 20 cm della panchina Rep, questa è una differenza enorme. I miei piedi lottavano sempre per la posizione, anche con la panca piatta da 110 cm. Ho trovato fastidioso e frustrante trovare una buona configurazione per massimizzare la spinta delle gambe. Il design di 61 cm della panca Monster Utility è semplicemente sciocco secondo me.
Notevole anche l’altezza della panca Rep Fitness. La Flat Utility Bench, fuori dalla scatola è alta 46 cm, che è già al di sopra delle specifiche IPF. Se aggiungi un Thompson Fat Pad, l’altezza diventa 51 cm, che è decisamente troppo alta. L’altezza della panca Monster Utility è di 44 cm. Questa è una grande altezza. L’altezza del Monster Utility Bench aumenta a 50 cm se si aggiunge un pad Thompson Fat, che è anche troppo alto. Se acquisti la Shorty Monster Bench, ottieni un’altezza ideale di 44 cm con il Thompson Fat Pad, ma senza di essa, sei a 39 cm, che è decisamente troppo corto. Abbastanza giusto, non compreresti la versione più corta se il tuo Thompson Fat Pad fosse disponibile. Tuttavia, rimangono gli altri problemi di progettazione.
La panca di Rep Fitness è 28 kg più leggera della Flat Utility Bench (18 kg) e della Monster Utility Bench (238 kg), rispettivamente. Non solo stai ottenendo una panca più robusta, ma stai anche ottenendo una panca più facilmente trasportabile poiché nessuno dei due prodotti Rogue offre ruote.
Se c’è un’area in cui penso che Rogue esalti Rep, è che il loro pad è un po’ più solido. Non sono sicuro che questo sia del tutto avvincente, tuttavia, poiché trovo che il Rep pad sia un po’ più aderente. Quindi la domanda è leggermente meno solida/leggermente più aderente rispetto a leggermente più ferma/leggermente meno aderente. Questo è, ovviamente, un punto controverso se si esegue l’aggiornamento al Thompson Fat Pad.
Assemblea
Questa panca è molto facile da montare. La traversa, il supporto posteriore e il supporto anteriore sono tutti inclusi nel telaio. Sono fissati insieme con un totale di cinque bulloni esagonali. Tre si trovano nella parte posteriore e due nella parte anteriore. Quattro bulloni esagonali aggiuntivi vengono utilizzati per fissare il supporto ai supporti della traversa orizzontale. È molto più semplice usare una chiave a tubo o un driver.
È importante ricordare che i bulloni esagonali forniti sono troppo larghi per un Thompson Fat Pad. Dovrai acquistare quattro bulloni esagonali da 3/20 cm (diametro) x 3 cm (lunghezza).
Con una chiave a tubo, occorrono circa 10 minuti per assemblare l’articolo.
Valore
Questo da solo è sufficiente per convincerti che la panca Rep Fitness appartiene alla discussione come panca top-flat.
Solo è inferiore sia alla Rogue Flat Utility Bench () che alla Monster Utility Bench. Considerando che la panca Rep Fitness è, a mio parere, migliore di entrambe le panche indipendentemente dal prezzo, è apparentemente un gioco da ragazzi.
Anche se dovessi passare al Rep Wide Pad, pagherai comunque il 25% in meno rispetto al Monster Utility Bench standard. Inoltre, non puoi aggiornare i Rogue Pads che ti costeranno al massimo un supplemento
La panca Rep Fitness è solo un valore migliore.
Pro E Contro Della Panca Rep Fitness FB-5000
Professionisti
- Questa panca ha un ottimo rapporto qualità prezzo.
- Poiché la base non è d’intralcio quando usi la spinta delle gambe, il design a tre piedi ha un grande vantaggio.
- Le ruote sul retro sono un’aggiunta gradita, soprattutto considerando che questa panca pesa più della maggior parte. Rende molto più facile lo spostamento della panca.
- L’altezza del telaio è idealmente costruita attorno a un cuscinetto da 10 cm, il che significa che rimarrà entro le specifiche IPF anche con un Thompson Fat Pad.
- Il pad è aderente, il che riduce la probabilità di scivolare sulla panca.
- Il telaio 33 è molto robusto e non ho dubbi che reggerà molto peso.
- Tre sostegni orizzontali forniscono un supporto aggiuntivo per il pad.
- È facile da montare con pochi bulloni, una chiave a tubo e alcune viti.
- Fatta eccezione per le ruote, tutto sul banco è fatto di plastica. Tutti gli altri pezzi sono in metallo.
Contro
- Non è solido come altri pad che ho sentito, come il Rogue Flat Utility Bench.
Quando si tratta di questo, penso solo che questa sia una delle panche piatte, se non le migliori progettate là fuori. A mio parere, fuma assolutamente entrambe le panche Rogue, e ha un prezzo molto inferiore nel caso della panca Monster Utility.
Il fatto che questa panca Rep Fitness offra un telaio di 33 cm è estremamente utile. Ha anche una base anteriore stretta. Queste due caratteristiche da sole sarebbero sufficienti per consigliarlo su qualsiasi altro. Diventa un’opzione molto interessante se si considerano le ruote dal design 33 e il prezzo.
La panca piana Rep Fitness FB-5000 è la mia raccomandazione.
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Come sempre, apprezzo qualsiasi feedback.
