Il CAP Barbell FM804DX, attualmente una delle loro panche per pesi più forti con un limite di peso piatto di 227 kg e un ingombro che li rende l’aggiunta perfetta per qualsiasi loro rack o gabbia per squat.
Confrontiamo l’FM-CB804DX con altri banchi e esaminiamo anche le caratteristiche del design. Questo dovrebbe aiutarti a decidere se FM-CB804DX è la migliore panca per esercizi per i tuoi allenamenti a casa.
Posizioni Di Supporto Per Lo Schienale E Il Sedile
Avrai bisogno di almeno alcune impostazioni di inclinazione se desideri utilizzare una panca pesi per indirizzare efficacemente i gruppi muscolari da diverse angolazioni.
Inoltre, vorrai essere ben supportato quando esegui esercizi in pendenza, preferibilmente con un profilo del telaio sufficientemente basso da tenere i piedi per terra.
Questo è il motivo per cui è così importante che il CAP Barbell FM-CB804DX ti offra 7 diverse posizioni di supporto per la schiena e 3 diverse posizioni del sedile.
Spostare il sedile e il supporto per la schiena fuori dalle loro posizioni piatte di solito è necessario solo quando è necessario eseguire esercizi di inclinazione, come i voli con manubri e le distensioni inclinate.
Non basta regolare l’inclinazione. È importante ispezionare il meccanismo utilizzato per regolare il sedile e la panca. Questo può avere un impatto significativo sulla longevità della panchina.
Questo design è simile a quello dell’Ironmaster Super Bench, che ha un limite di peso di 454 kg.
Anche se il limite non è così alto con il CAP Barbell FM-CB804DX, con una capacità di 227 kg per le posizioni in piano e 181 kg per le posizioni inclinate, questo si sta ancora avvicinando alla forza di una panca commerciale.
Questo sistema non è solo forte, ma ha anche un grande vantaggio di semplicità.
Non hai bisogno di un carrello scorrevole o di un meccanismo di bloccaggio nascosto per rimanere bloccato. Basta estrarre il perno che blocca il sedile o lo schienale e poi rilasciarlo all’impostazione desiderata.
Riepilogo Delle Caratteristiche Del CAP Barbell FM-CB804DX
- Panca di servizio a grandezza naturale
- Per ulteriori opzioni, utilizzare da solo o con fasce/tubi di resistenza.
- Tutta la costruzione in acciaio
- Solo per uso domestico
- Schienale a 7 posizioni con mezzaluna di regolazione cromata
- Schienale a tre posizioni, con mezzaluna di regolazione cromata
- Aree salotto cucite a scatola con accenti traforati
- Pali di ancoraggio a fascia/tubo con coperture di sicurezza
- Per regolazioni sicure, utilizzare perni di presa grandi
- Ruote di trasporto e maniglia di trasporto
- Verniciatura a polvere in tre passaggi
- Comodo logo ricamato
- Manubri e tubi, così come le gabbie, sono disponibili separatamente e non inclusi.
Stabilità E Comfort
Anche se è certamente importante avere un telaio in grado di supportare fino a 227 kg, a meno che tu non ti senta a tuo agio quando premi il peso, probabilmente non ti divertirai con i tuoi allenamenti.
CAP Barbell ha quindi aumentato l’imbottitura dei cuscini di seduta e di sostegno della schiena nonché l’ampiezza della sezione che va a contatto con la zona lombare.
A causa del modo in cui lo schienale e il sedile si uniscono quando i loro angoli sono entrambi regolati, c’è un piccolo spazio tra le due sezioni.
Questa caratteristica è comune con le panche pesi e non è un problema quando la panca è piatta.
Per una maggiore stabilità, gli stabilizzatori di base sono stati mantenuti molto larghi e molto vicini al suolo, con una larghezza extra per aiutare a prevenire qualsiasi movimento indesiderato.
Hai anche la maniglia rivestita nella parte anteriore e le ruote di trasporto sul retro per facilitare il rotolamento della panca in una gabbia o tra una serie di supporti per squat.
Allenamento Di Resistenza
CAP Barbell, come abbiamo visto con i loro power cage più venduti, ama combinare pesi liberi e allenamento con bande di resistenza per supportare una più ampia varietà di opzioni di esercizio rispetto ad altre aziende.
Come con le loro gabbie, il CAP Barbell FM-CB804DX ha una serie di due punti di ancoraggio molto ben posizionati, posizionati sul bordo interno dello stabilizzatore della base posteriore.
Questi sono l’ideale se stai riscaldando il petto per presse a peso libero, stai cercando di allungarti tra le serie o hai scelto questo stile di allenamento per alcuni esercizi per la parte superiore del corpo.
A causa della loro posizione, la resistenza viene applicata in modo simile ai cavi. Questo è più coerente dei manubri.
Se esegui le mosche con i manubri e i manubri vengono sollevati direttamente sopra il petto durante le contrazioni, la maggior parte della tua tensione interiore verrà alleviata.
Questi punti di ancoraggio non si limitano agli esercizi per il petto. Ci sono molti esercizi di fascia di resistenza per braccia e spalle.
Opzioni Di Esercizio
Come accennato, il CAP Barbell FM – CB804DX è unico perché supporta esercizi di fascia di resistenza.
Questo aiuta ad aumentare il numero di esercizi disponibili, con alcune delle opzioni più popolari elencate di seguito.
Questi set richiedono che tu abbia un set di pesi e una collezione di fasce di resistenza in diversi punti di forza. Tuttavia, sono ancora relativamente convenienti.
- Vola con manubri inclinati
- Spalla da seduto
- Inclinare i ricci a martello
- Inclinazione incrociata (fasce)
- Curl per bicipiti in piedi (fasce).
- Pressa con manubri piatti
Recensioni Dei Clienti
Professionisti:
- Utile varietà di impostazioni per il sedile e lo schienale
- L’opzione della fascia di resistenza è l’ideale per i casi in cui più di una persona utilizzerà la panca e potrebbe non essere interessato all’allenamento con i pesi liberi
- Ci vogliono meno di 30 minuti per il montaggio.
- La panca con cartellini del prezzo simili ha una maggiore capacità di carico
- Compatibile con i power rack CAP Barbells
- Design robusto del telaio
- L’imbottitura confortevole non si restringe troppo sotto pesi più pesanti
Contro:
- Posizione di declino insufficiente
- Alcuni revisori avrebbero preferito meno rastremazione verso la parte superiore della panca per un migliore supporto della spalla
